Laporan Hasil Observasi ( Bagus Prasetawan)

Manfaat Jeruk Nipis

Manfaat jeruk nipis adalah :

 

·         ambillah buah jeruk nipis, belah lantas berikan keseluruh muka serta leher, tunggulah sebagian menit sampai kering, sesudah itu basuh dengan air hangat. kerjakan perihal ini 1 minggu 2 x, fungsinya bisa bikin kulit muka bersih, halus serta menghindarkan dari jerawat.

·         Apabila pergelangan kaki ke bawah merasa capek, rendamlah dengan air hangat yang sudah diberi sebagian perasan jeruk nipis. lakukan siku serta lutut sahabat dibasuh dengan sebutir jeruk nipis, manfaatnya tak hanya bikin putih juga terlihat indah serta mulus.

·         Untuk menghindar serta kurangi ketombe juga rambut rontok serta melebatkan rambut sahabat, rawatlah rambut sahabat dengan perasan air jeruk nipis. langkahnya : carilah jeruk nipis lantas belah dua. lantas belahan jeruk nipis tersebut gosokkan pada kulit kepala area tumbuhnya rambut.

·         Jeruk nipis yang digabung dengan air hangat/teh hijau bisa menahan rasa lapar serta melangsingkan badan.
untuk mengempiskan ( memperkecil ) perut yang buncit, ambillah jeruk nipis sendok makan, kapur sirih basah sendok teh, minyak kayu putih sendok teh, ketiga bahan tsb digabung lantas berikan pada perut serta pinggang sampai merata. tunggulah sampai kering lantas gunakanlah stagen atau korset untuk mengikat.

·         Menambah kinerja pencernaan – mengkonsumsi jeruk nipis yang dicampurkan pada segelas air hangat dapat berikan dampak baik pada sistem pencernaan. ini merangsang serta mengaktifkan seluruh sistem pencernaan tubuh, hingga menolong sahabat terus sehat serta aktif.

·         Menambah daya tahan tubuh – kandungan vitamn c yang tedapat pada tanaman ini dapat berikan perlindungan pada penyakit akibat dingin serta bermacam penyakit yang lain. dengan kekebalan tubuh yang meningkat dapat melindungi serta membuat perlindungan tubuh dari infeksi serta penyakit.

·         Menghalangi penuaan – kandungan vit. c dari jeruk nipis melakukan tindakan sebagai antioksidan alami. hingga tubuh dapat dapat melawan radikal bebas yang beresiko untuk tubuh yang mengakibatkan banyak rusaknya pada kulit sahabat. bila pingin awet muda, maka minum segelas jeruk nipis hangat meyakinkan sahabat melawan kerutan akibat penuaan awal.

·         Menyembuhkan batuk – satu jeruk nipis dicuci, diperas, digabung dengan _ sendok makan madu serta sedikit garam, aduk sampai rata lantas disaring. diminum 2-3 kali 1 hari. atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lantas diaduk sampai rata, diminum kali 1 hari sampai pulih.

·         Mengobati batuk dibarengi influenza – langkahnya, potong sesuatu jeruk nipis masak serta memiliki kandungan air yang cukup banyak, lantas peras. seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. imbuhkan 1/2 sendok teh air kapur sirih sembari diaduk rata. minum ramuan ini 2 kali 1 hari 2 sendok makan.

·         Menyembuhkan demam atau flu
Langkah pertama :
Satu jeruk nipis dicuci lantas diperas, makin dengan 3 siung bawang merah yang sudah dilumatkan serta sendok makan minyak kelapa. berikan pada kening pasien.
Langkah ke-2 :
Satu jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lantas diperas, imbuhkan sendok makan madu. minum sekalian.